Tips Untuk Merawat Kecantikan

Semua orang pasti ingin selalu terlihat tampan/cantik setiap saat, terutama bagi kaum hawa tentunya. Saking pentingnya kecantikan bagi kaum hawa sampai-sampai mereka rela mengeluarkan isi tabungannya untuk mendapatkan sebuah kecantikan yang di idam-idamkannya, dalam postingan sekarang saya akan memberikan beberapa tips menarik agar kita terlihat selalu cantik di setiap saat


Berikut tips untuk merawat kecantikan :

1. Di anjurkan mandi tiga kali dalam sehari agar tubuh bersih rileks dan kecantikan dari dalam diri anda muncul dengan sendirinya
2. Tancapkan sifat murah senyum dalam diri anda, agar kecantikan dalam diri lebih memancar dan terlihat menarik, disampyang ing bisa memancarkan kecantikan dalam diri dengan tersenyum anda akan tampak lebih awet muda di banding teman-teman yang seusia dengan kalian.
3. Perbanyak minu air putih dikala padatnya aktivitas yang di jalankan agar tubuh tetap bugar, dengan banyak mengkonsumsi air putih kulit-kulit yang kering akan lembap dan membuat kulit tampak cerah dan tampil cantik secara alami.
4. Banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran juga dapat membantu dari dalam tubuh agar tampak terlihat bugar dan membatu proseses peremajaan kulit.
5 .Berpakaian dengan baik. maksudnya kita memakai pakaian dengan penyesuaian, cuaca, postur tubuh, warna kulit, dll... dengan mengkondisikan cara berpakaian juga bisa membatu penampilan dari luar diri kita tanpak lebih cantik dan enak di lihat.

Sekian tips untuk merawat kecantikan secara alami yang saya berikan dan mudah-mudahan bermanfa'at :D

Tips Awet Muda

Seiring berjalannya waktu, umur bertambah dan proses penuaan terjadi secara alami pada diri semua orang tapi semua itu tidak perlu di jadikan momok yang menghantui dalam kehidupan kita karna segala permasalahan ada solusinya. pada saat ini saya (penulis) akan memberikan tips menarik agar kita terlihat awet muda walaupun umur kita semakin lama semakin menua : )

Berikut 3 Tips Awet Muda :

1. Bangkitkan pemikiran-pemikiran positif dalam keseharian

    para ilmuan meneliti sebuah air yang bersumber di satu tempat dan di masukannya air tersebut ke dua buah botol yang berbeda. Di botol A tertulis kata-kata hinaan dan di botol B tertulis kata-kata pujian. Ketika di lihat dengan alat yang super canggih ternyata di botol A air itu berbentuk tak karuan sedangkan di botol B air itu berbentuk kristal-kristal yang sangat indah. Dan akhirnya para ilmuan menyimpulkan bahwa air memiliki Sifat dan Rasa, begitu juga dengan diri kiti yang mengandung banyak cairan, di saat kita berfikiran negatif dengan otomatis cairan-cairan yang ada dalam diri kita hancur dan berbentuk tidak karua. Tapi disaat kita berfikiran positif cairan-cairan dalam diri berbentuk sangat indah dan pastinya akan menunjang untuk awet muda.

2. Rajinlah Berpuasa sebagai pengganti diet

   Pada teorinya. Badan kita memiliki IGF-1 atau sering di sebut hormon pertumbuhan, yang membantu pertumbuhan anak-anak sampe beranjak dewasa. Namun, setelah dewasa hormon tersebut malah menyebabkan penuaan, dampak negatifnya apabila hormon itu di biarkan berkembang yang melewati batas, bisa menyebabkan berbagai penyakit di antaranya kanker.
Tapi jangan khawatir, tingkat IGF-1 bisa menurun dengan cara berpuasa yang teratur , yang di yakini oleh para ilmuwan dengan cara berpuasa dapat pertumbuhan sel-sel baru dapat melambat dan sel-sel yang sudah ada bisa lebih cepat membaik. lemak juga dapat mudah terbakar dengan cara berpuasa dan berat badanpun bisa cepat turun.

3. Melatih Otak

    Banya sekali cara atau tips agar otak kita menjadi awet muda diantaranya dengan cara memecahkan pertanyaan-pertanyaan, mengisi teka teki silang, bermain catur, membaca buku dll. Tapi kita juga harus memperhatikan fisik kita dengan cara berolahraga supa seimbang